IE9ピン留め

龍のハンドクラフト


















私の部屋は北側に位置するので、今日も北風がゴーゴーと
音をたてているのがよく聞こえます。

義理の母から玉手箱のような荷物が届きましたぁ !

いつもながらいろいろな食材やらお漬物、ケーキと紅茶などなど
メッセージも添えて、段ボール1箱分ぎっしりと入っています 。


その中に、たぶん神戸の中華街で知り合った?
義母が行くと声をかけてくる中国の骨董品やお土産を売っている店の
人がくれたものか?と思いますが・・・

今年の干支の龍のハンドクラフトが入ってました。

今年は絵描きのやすさんに、龍の絵をかいて貰うつもりでいたんですが
その前に、これを飾って運気を上げようかな?なんて。


とっても薄い紙の切り絵なのでしょうか??

人間技とは思えない、繊細な素晴らしい職人芸の作品。
アートですねぇ~

早速、額に入れて飾りました。

隣にマンダラぬり絵を配置するとなぜか素敵にマッチング

運気が上がるような気持ちになります


そうそう、先日つぶやきました (mixiにて)
「2月誕生日の方々にマンダラぬり絵の図プレゼント」

未経験の方、そして2月お誕生日の方、郵送します。
講評はしませんが、どうぞ楽しんで頂ければと思ってます。

お約束した方、今週には届くように致しますので
ご了承くださいませ 。

# by Color-cona | 2012-01-29 14:59 | Trackback | Comments(0) 

「すっぱい」は何色??


今年は、「五感」を大切にして
コミュニケーションにおける色の役割はもちろん

色&味覚、色&香り、色&音、などのセッションも企画していきたいなぁと
考えています。


カラーセラピーのコンサルタントでももちろん
五感を組み合わせして、クライアントさんにはいろいろ 質問しますけれど

今日は先ほど味覚「すっぱい」と色の質問を
別のサイト(mixi)で、つぶやかせて頂きました。


やはり、「すっぱい」というのは連想しやすいものでしょうか?

男性はすっぱいのが苦手の傾向にありますが
私はすっぱいものが大好きですので、そのへんに少しへだたりが
あるかもしれませんね。


レモンや梅干し、またお酢を連想される方がほとんどでしょうか。


そうなれば、黄色⇒黄緑あたりが圧倒的に多いかなと思います。


オレンジが入ってくる方は、すっぱいの連想の中に
フルーツ全般を網羅するかんじでしょうか?


ただ、黄桃色と答えた方(男性)には、「黄色+桃色」というのが印象的でしたね。


淡いピンクと言うのではなく、桃色という。


「すっぱい」感情の中に、「甘酸っぱい」気持ちが込められていらっしゃいますか?
桃=ピンクは女性性を表しますからね~。
ほのかに甘く淡く切ない・・・青春の香りがいたしますね。


また、冷たい青い色を感じた方、
「すっぱい」は、刺激系の味=冷たい、きつい、痛い、鋭い、など連想の気持ちは
このあたりからくるのでは?と。


オレンジ系の甘い香りと味がお好きな方ならオレンジと黄色はかなり類似
しているにもかかわらず、ご自分の中では、オレンジと黄色のイメージに
かなりの距離があるのではないでしょうか??



すっぱいを意外な色で表現


以前に、TCカラーセラピーの講座中、「すっぱいはどの色?」と投げかけたところ
真っ先に嬉しそうに、「紫」のボトルを手に取った方がいたこと・・・
想い出しました

みなさん、ええぇぇ===?!って結構びっくりしていらっしゃるでしょう。


その理由は、さまざまありました。
人が感じない不思議性を常に求めているというのもあったのですね。


紫は自律神経系(後頭部)に働く色です。


かなり心身ともに疲れていて、不眠に悩まされていたことも
見逃せない要因でした。


色というのは、本当に興味深く、ご自分のちょっとした変化に信号を送って
くれるものです

# by Color-cona | 2012-01-25 23:05 | 色のイメージ | Trackback | Comments(0) 

不安の正体はいったいなんなの?・・・「なう」が特効薬!



今日の東京はあいにくの雪

外苑前の実家のお墓参りや青山デートも延期となり
じっくりお仕事お勉強にいそしんでおりました。


ところで、先日放送のNHK「ためしてガッテン」を
をご覧になりましたでしょうか。
(私はだいたい水曜日の深夜の再放送を観ることが多いです)


「不眠ストレス緊張撃退 一日15分脳の簡単トレ」

不眠、ストレス、緊張の多くは、小さな「不安」から
始まるという。

もし○○だったらどうしよう?
うまく○○できなかったらどうしよう?
⇒⇒⇒「~~~~ら、どうしよう?」

結果の出る前からいろいろ考えるのが「不安」ですね。
まさしく「不安病」です。

この不安病は、だんだん巨大化するという。

これまで気に留めなかったことまで、不安材料がどんどん出てきて
動機、息切れ、めまい、過呼吸、心臓発作の原因になったり
引きこもりや、一人での外出ができなくなったりする。


ではどうして巨大化するのでしょうね??

それはじつは「脳」にそのメカニズムがあるらしいのです。
(専門的には「背内側前頭前野(はいないそく ぜんとうぜんや)」の部分)


この脳の部分は、なんと「人や他人の心を客観的に捉える機能がある」
そうですよ

不安というのは、20~30分で通常はおさまるらしいのです。

ただ、あるきっかけでこの客観視できる脳の働きが狂うのですね

それは、無理に不安な気持ちを押さえ込んだり
見ないようにしたりすると、この脳の働きが弱まって
いってしまうとのこと。


そこで、この脳を正常に働かせるためには・・と

★坐禅によって、「無の境地」になることも効果的でしょうか。

私もヨガなどに行くと、鼻呼吸を繰り返しながら、
自分の中に風を感じ、心の中のものを流すようにしています。
これが何とも、心地よいのです

番組では、脳の簡単トレーニングを紹介

目をつぶり、不安材料を川に流そうということ。
詳細は下記サイトをご覧くださいね。

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120111.html /


不安から抜け出す魔法の言葉も興味深いです。

「・・・と、思った」と唱えなさい。

(例)例えば
「自分は何をやってもだめな人間だなぁ」
と思ったとします。
そんなとき、
「自分は何をやってもだめな人間だなぁ、と、思った」
そう心の中でつぶやいてみます。

これは、そんな風に自分のことを思ってる自分を
ある種冷静に客観的に見るトレーニングなのかも?

心の内へ内へと、自分を追い詰めることがなくなるように
思えますね。

最近、セラピーセッションさせて頂きながらも
カウンセラー(治療)が必要だなと思える方も
いらっしゃいます。

ただ、メンタルの諸症状は、最初の段階は意外にも誰にでも
起こりうる些細なことなのかもしれません。


「前向きに生きよう」なんて言葉は簡単かもしれませんが
症状が悪化する前に、まずは「○○だったらどうしよう?」の
思考を流し、まずは「今」を粛々と精一杯にしてみましょう。


追記
つぶやきで「・・・なう」という言葉を使いますよね。
あれはとっても理に適ってるなぁ~と。

「・・・なう」と言う時、他のことを考えてませんよね。
今を楽しんでるとか、頑張ってるかと、集中してるとか。

とにかく「・・・なう」でいきましょ

写真は「絵描きのやすさん」から頂いた年賀状
今年の龍の絵 額に入れて飾ってあります。
今年は良いことがやってくる気がします。

# by Color-cona | 2012-01-20 20:18 | カラールームEnchante' | Trackback | Comments(0) 

成人の皆さん おめでとう!

新成人の皆さん
生まれてきてからもう20年という時が経ったのですね~!

今日は成人の日、おめでとうございます。


うちの息子も成人式に参列しました。
杉並区民なのに、中野サンプラザに行きましたが・・・(笑)

神戸から転居して中野区に住んでいたこと
少年野球の懐かしいチームメートが中野にいること
・・・というわけで、今日は中野で盛り上がってお祝いしているようです。


********

成人の日にちなんで一つ提案しますね。

どうぞ人生に「色味」を加えて行ってくださいね

最近は右に倣えという風潮なのでしょうか?

電車や街で見かける若者は、「無彩色」を好む傾向にありますね~!

特にビジネスマンや就職活動中の若者に多く見られます。

確かに白や黒、グレーは合わせやすく
洋服の選択が楽ですね。

でも、若さがかんじられませんね~。


この無彩色というのは、色の中で明るさ、あるいは暗さしか
表現できてない色なのですね。

もっと、ご自分の「色気」を表現してほしい
思っています。


自分の今の気持ちを前面に押し出すには、どんな色を遣うのか?と
考えてみてくださいね。


身体の部分でも色をキャッチしますから、普段から無彩色しか取り入れてないと
色の波動のようなパワーがない人になってしまいます。


身体のどこかに 「色」を少しだけでも取り入れてください。


相手とのコミュニケーションにも、無彩色の人には力がありませんし
印象が薄いものです。


どうぞ自分が前に向って主張してほしいと希望しています。

明日の世界を切り開くにも、自分の色気をどうぞ主張してくださいね!!

# by Color-cona | 2012-01-09 23:19 | カラーセラピー | Trackback | Comments(2) 

オレンジ好きな人へ

今日はもう6日ですね。
街へ出ると、皆さん忙しそうで、日常が戻ってきている感じがしますよね~。

我が家は、夫がまだお正月休みで家におりますので
私までなんだかのんびりとした日々です。

そんな中、生徒さんからは新しい講座の企画も連絡があったり
ちょっと色彩の世界に思いを馳せています。


皆が本を開いて癒されるような「色彩の本」を書こうか?と
つい思いつきで考えるけど・・・

皆さんにお配りするだけなら良いけど、「売れる本」でもないわけで・・・。

電子書籍も選択肢にありますが

手に取って「色彩」を感じてもらいたいので

そうなると画像の素晴らしさがモノをいいますね。


結局、ただちに思いつき企画は却下


時々、「マンダラぬり絵」の本も是非!
とも言われますが・・・

今年もどうなりますやら


*********

本心では、色って意外に楽しい!!なんて感激してくれる人に
めぐり合うことが私の幸せかもしれないです


色彩学の門をたたいた頃の感激
夕日の赤はなぜ赤い??
虹のメカニズム??とか
じつはとっても科学的な分野なんですよね


新年あけてからあちこちで色の質問があるので
今日はまず「オレンジ好きな人」のこと話しましょうね。

ここで念のため補足すると・・・
好きな色と気になる色とは微妙に心理的に違うことを
確認しましょう。

好きな色はその人の「価値観」が主に現れます。
そんことを自問自答してくださいね。

カラーセラピーではそのあたりから、意識や願望の変化
問題点の解決などに迫りますが、お会いしてのセッションでしか
得られない深いメッセージです。ご了承ください。


今日は年初にオレンジさん(好きな色)へメッセージ

オレンジさんのテーマは「笑い」「家庭的」「友好」「社交性」


もし会社のリーダーなどをされている方の場合は
猪突猛進方のリーダーというより、穏やかなリーダーというポジション
でしょうね。

主役がいれば、さっとサブ(サポーター)にも回れるようなタイプです。

ギブ&テイクを大切にしていると言えるでしょう。

オレンジから派生して、コーラルピンクも浮かぶでしょうか?
これはピンクの分類ですが、多少オレンジにリンクしますので
お話しましょう。
コーラル=珊瑚ですね、周りが固くて中が柔らかい=繊細、
そうなると「母性」が感じられます。

オレンジの家庭的な面と、コーラルの母性は共通してきます。

赤の情熱、熱血、とは随分違うと感じられますでしょう。


★そして、じつはこの「オレンジさん」は「寂しがり屋」の一面を
持っています

そこのオレンジ好きの方、思い当たりませんか?


また、オレンジの色を受け止めるのは身体の部分でいうと
「大腸」あたりですが・・・。いかがでしょう?



じつは私は似合う色もベストカラーがオレンジ、仕事柄どんな色も
受け止めることができますが、以前はかなりオレンジに依存して
いました。

今はどちらかというと、ブルーや紫などその時々の自分の活かし方に
応じてどんな色でも受け入れることができます。


好きな色に対して、気になる色は心の矢印を示しています。
急に気になる場合、急に嫌いになる場合、あなたの心の矢印は
どんなことを望んでいるのか?遠ざけているのか?
色が教えてくれます。


それでは、まずはオレンジの方
どうぞご自分に向き合ってみてくださいね。

メッセージを頂戴しても構いませんので
新年にあたりどうぞご自分を鼓舞して希望のある年に
してくださいね

# by Color-cona | 2012-01-06 23:01 | カラーセラピー | Trackback | Comments(2) 

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